Consulta com o Nutricionista

Consultar um nutricionista oferece uma série de benefícios significativos relacionados à saúde, à nutrição e ao bem-estar geral, muito além somente de emagrecer e ganhar músculos.

Avaliação Individualizada e com foco nos objetivos que o paciente busca. Isso significa que o plano de alimentação e as recomendações serão adaptados às suas características pessoais, como idade, sexo, nível de atividade, histórico médico e preferências alimentares.

Plano Alimentar Personalizado com necessidades nutricionais específicas. Isso pode incluir orientações sobre calorias, macronutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras), vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes.
Melhoria da Saúde: com foco também na prevenção e no tratamento de muitas condições de saúde, como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão, alergias alimentares, intolerâncias alimentares e distúrbios gastrointestinais.

Reeducação Alimentar: Se você tiver hábitos alimentares inadequados/ tóxicos ou desejar melhorar sua relação com a comida, um nutricionista pode ajudá-lo a desenvolver uma reeducação alimentar para abordar essas questões.

Apoio para Atletas e Exercícios: Para atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas, um nutricionista pode ajudar a otimizar a dieta para melhorar o desempenho, a recuperação e a prevenção de lesões.

Suplementação Adequada dietética e fornecer orientações sobre o uso adequado de vitaminas, minerais ou outros suplementos como whey protein, glutamina, creatina, ômega 3 etc.

Suporte e Motivação: o nutricionista continuará dando todo o suporte por 30 dias até você retornar na consulta.